厄年はおわりました

雑記。あたまの整理。

ダイエット

-6キロ。

今の彼とは交際歴4年over。 最後の最後で、嫌な思いをしたけれど これまでの幸せな思い出 予定どおり結婚準備を進めています。 このブログのタイトルもそろそろ変えたいですが思いつきません。 体重の方は-7キロ痩せて1キロ増えたのでトータルでは-6キロ減。…

質素すぎる夕飯

朝ごはん パン2個 カマンベール2切れ 昼ごはん 焼きそばと玄米ブラン 炭水化物食べ過ぎたので 夜ごはんはスムージーだけにしてみる。 でも1日の摂取目標500キロカロリーオーバーなんで 後で運動もする予定。

中年太り

女性の飽くなき美への追求は終わらない。 様々な理由があって、美を追求しない女性もいるかと思う。 私自身も追及する理由がなかったから、世の女性ほど頑張ってこなかった。 中年太りなんか、食っちゃ寝して怠けている結果だと思い込んでいた。 若い自分は…